我們一生都在繞圈子，每天也沒閒著。但是否知道「為了什麼」而努力；Dostoevsky說過：「我只害怕一件事情，怕我不值得自己所受的苦。」如果你已經承受了痛苦，欠缺的是去領悟痛苦以外的感受。千萬別白白受苦了，否則那輪迴的圈子一定會再繞回來。
「活著一定會經歷受苦，受苦是要你能找到自己受苦的意義。」成長的過程是苦的，但是當你越堅持這種內在轉化的過程，你越發現喜悅、平靜和智慧穿透到你的內在，你就能離苦得樂。哇！誰能全然做到？
每個人都需要找到自己的存在價值，為自己活有時有需為別人而活，這似乎都是我們肩上擔負的責任，每個人都需要愛與溫暖的歸屬感。若你仍然感到心靈空虛、身體寂寞…那麼你必須積極正向的去追尋…幸福通常不會憑空的從天而降，機會總是留給勇於追求並早已做好萬全準備的人！
出人意料，去年哈佛最受歡迎的選修課是「幸福課」，他深入淺出地教學生，如何更快樂、更充實、更幸福。「一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。而幸福本身，也能帶來更多的成功。
「活著一定會經歷受苦，受苦是要你能找到自己受苦的意義。」成長的過程是苦的，但是當你越堅持這種內在轉化的過程，你越發現喜悅、平靜和智慧穿透到你的內在，你就能離苦得樂。哇！誰能全然做到？
每個人都需要找到自己的存在價值，為自己活有時有需為別人而活，這似乎都是我們肩上擔負的責任，每個人都需要愛與溫暖的歸屬感。若你仍然感到心靈空虛、身體寂寞…那麼你必須積極正向的去追尋…幸福通常不會憑空的從天而降，機會總是留給勇於追求並早已做好萬全準備的人！
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